Dấu hiệu nhận biết biếng ăn ở trẻ nhỏ

Nhiều bậc cha mẹ nhận định con mình bị biếng ăn một cách cảm tính thông qua biểu hiện con ăn ít, lười ăn hơn trước đó. Tuy nhiên vội vàng kết luận con biếng ăn như vậy có đúng hay không? Hãy cùng đi tìm câu trả lời thông qua nội dung dưới đây nhé.

Xem thêm:

Tại sao trẻ biếng ăn thường hay ốm vặt?

Biếng ăn ở trẻ nhỏ và cơ chế điều trị an toàn

Con còi xương suy dinh dưỡng chỉ vì mẹ áp dụng sai phương pháp trị biếng ăn

Những dấu hiệu cho thấy trẻ biếng ăn.

Để biết con mình có bị biếng ăn hay không, cha mẹ cần thường xuyên quan sát các biểu hiện của con. Trẻ được coi là biếng ăn nếu có 2 trong số các biểu hiện dưới đây:

• Không ăn hết khẩu phần, hoặc chỉ ăn được ½ khẩu phần ăn mẹ đã chuẩn bị.
• Trẻ ăn ngậm, ăn lâu, bữa ăn kéo dài hơn 30 phút đồng hồ.
• Khi thấy thức ăn, trẻ khóc, chạy trốn hoặc tìm cách quấy rối để không phải ăn.
• Không ăn một số loại thức ăn hoặc không ăn tất cả thức ăn
• Phản ứng buồn nôn khi nhìn thấy thức ăn.
• Tăng cân chậm hoặc bị đứng cân liên tục trong 3 tháng.

Tại sao trẻ biếng ăn?

Trẻ biếng ăn do nhiều nguyên nhân khác nhau, đáng chú ý phải kể đến các nguyên nhân về sinh lý, bệnh lý và tâm lý gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển thể chất và trí não của trẻ.

Trẻ biếng ăn sinh lý:

• Do trẻ thiếu các vi chất quan trọng như vitamin, canxi, sắt, kẽm… từ khi đang còn trong bào thai dẫn đến thai nhi bị suy dinh dưỡng. Trường hợp này, trẻ có thể bị sinh non, lười bú sữa mẹ và sữa ngoài.
• Do sự thay đổi sinh lý của trẻ trong các giai đoạn mọc răng, biết lật, biết bò, biết ngồi, biết đi…Mặc dù vẫn khỏe mạnh nhưng trong các giai đoạn này trẻ có xu hướng ăn ít hoặc lười ăn hơn vì mải mê khám phá những kĩ năng mới nên không quan tâm đến việc ăn uống.

Trẻ biếng ăn sinh lý thường kéo dài trong vài ngày hoặc 1-2 tuần, sau đó trẻ sẽ ăn uống bình thường trở lại, vì vậy cha mẹ không cần quá lo lắng nếu con bị biếng ăn sinh lý. Các giai đoạn biếng ăn sinh lý thường xuất hiện khi trẻ 3-4 tháng tuổi, 9-12 tháng, 16-18 tháng.

Trẻ biếng ăn bệnh lý:

• Trẻ mắc các bệnh liên quan đến hầu họng như viêm VA, viêm amidan, viêm họng, bị áp xe lợi…khiến việc nhai nuốt thức ăn vô cùng khó khăn, cộng thêm cảm giác nhạt mồm nhạt miệng, khó chịu nên trẻ hầu như không thiết ăn uống gì.
• Các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón, đau bụng, nôn trớ cũng là nguyên nhân khiến trẻ lười ăn.
• Trẻ bị nhiễm trùng đường hô hấp, nhiễm trùng đường tiêu hóa, nhiễm ký sinh trùng như giun sán dẫn đến cơ thể thiếu hụt lượng vitamin và khoáng chất lớn (vitamin A, B, C, sắt, kẽm, magie…) gây nên tình trạng chán ăn, biếng ăn.

Trẻ biếng ăn tâm lý:

• Trẻ bị ép ăn, bị cha mẹ nhồi nhét bắt ăn hết khẩu phần ăn, thậm chí bị dọa nạt quát mắng dẫn đến tâm lý sợ hãi, ác cảm với việc ăn uống. Ngoài ra, nhiều trẻ hình thành tâm lý chống đối, cha mẹ càng ép ăn thì càng không muốn ăn, lâu dần sẽ khiến trẻ biếng ăn ở mức độ nặng.
• Trẻ xem việc ăn uống là “yêu sách” để trao đổi với cha mẹ, trẻ chỉ chịu ăn nếu cha mẹ cho đi rong hoặc xem tivi, điện thoại hay các thiết bị công nghệ khác. Nếu không đáp ứng điều kiện trẻ sẽ không chịu ăn.
• Trẻ ăn một mình, bị thúc giục, người cho ăn cau có khó chịu cũng sẽ khiến trẻ ăn uống không ngon miệng.

Hậu quả khôn lường khi trẻ biếng ăn kéo dài.

Theo bác sĩ Hoàng Sầm – Chủ tịch Viện Y học Bản địa Việt Nam, trẻ “thuần âm vô dương” luôn cần có chất dinh dưỡng để phục vụ cho việc phát triển thể chất. Nếu trẻ biếng ăn có thể dẫn tới mất cân đối dinh dưỡng, từ đó kéo theo các bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, chứng ngũ trì: Ngôn trì, phát trì, lập trì, hành trì, sỉ trì (chậm nói, chậm mọc tóc, chậm đứng, chậm đi, chậm mọc răng)…kéo dài tình trạng này, trẻ sẽ suy giảm hệ miễn dịch, dễ mắc bệnh như viêm họng, viêm phế quản, viem amidan, VA, tiêu chảy…

Không chỉ tác hại trực tiếp đến thể chất, biếng ăn kéo dài còn là nguyên nhân khiến trẻ chậm tư duy, học tập kém, khó tập trung, kém hòa đồng, khả năng giao tiếp suy giảm. Mức độ nặng có thể khiến trẻ có xu hướng trầm cảm hoặc tự kỷ, ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của trẻ trong tương lai.

Mặt khác, nếu cha mẹ trị biếng ăn cho trẻ theo phương pháp không khoa học sẽ khiến trẻ đưa ra những điều kiện hoặc yêu cầu vô lý mới chịu hợp tác ăn uống, điều này về lâu dài sẽ dẫn tới nhận thức sai, gây lệch lạc nhân cách sơ cấp, dần lớn lên, trẻ sẽ đòi hỏi vô lý, không biết chừng mực, không chịu nghe lời.

Biếng ăn là một trong những mối đe dọa lớn, đừng để biếng ăn cản trở sự phát triển và trưởng thành của trẻ trong tương lai. Để tìm hiểu kỹ hơn về các phương pháp trị biếng ăn khoa học, vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn phí 1800 6523.