Hiện nay, có rất nhiều gia đình có thói quen cho con xem điện thoại, tivi trong các bữa ăn. Chiếc điện thoại thông minh, máy tính bảng, tivi trở thành công cụ hỗ trợ đắc lực để các bậc cha mẹ “dụ dỗ” con ăn.

Mẹ lầm tưởng cho con vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi là có lợi

Rất nhiều cha mẹ thừa nhận việc cho trẻ vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi giúp trẻ ăn nhiều hơn, ngoan hơn mà không phải tốn nhiều thời gian. Đặc biệt, những bữa ăn sáng, ăn trưa, ăn tối của trẻ nếu gắn liền với các chương trình trên tivi, điện thoại sẽ giúp cha mẹ đỡ mệt mỏi vất vả hơn.

Tưởng lợi mà hại khôn lường khi cho con vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi - Ảnh 1
Nhiều bậc cha mẹ thường cho trẻ vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi, máy tính bảng.

Những tưởng việc cho con tiếp cận sớm với các thiết bị điện tử thông minh là có lợi, tuy nhiên, cha mẹ chẳng thể ngờ chính điều này lại đang ngầm gây ra những tác hại khôn lường ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí não của trẻ.

Những tác hại khôn lường khi cho trẻ vừa ăn vừa xem điện thoại

1. Ảnh hưởng đến tiêu hóa của trẻ. Trong quá trình vừa ăn vừa xem tivi, điện thoại, trẻ tiếp nhận thức ăn một cách máy móc và dường như không cảm nhận được mùi, vị của thức ăn. Do tập trung quá nhiều giác quan vào các chương trình trên điện thoại, tivi nên trẻ không hứng thú với bữa ăn, dạ dày tiêu hóa thức ăn không tiết đủ dịch vị khiến trẻ không thể hấp thu đầy đủ các dưỡng chất. Điều này về lâu dài sẽ gây ra tình trạng thiếu cân, suy dinh dưỡng ở trẻ.

2. Nguy cơ trẻ bị viêm loét dạ dày. Do đa số lượng máu được được đưa về não nên việc hỗ trợ dạ dày tiêu hóa thức ăn trở nên khó khăn hơn. Khi thức ăn lâu tiếp hóa bị tồn đọng sẽ là đòn bẩy để các loại vi khuẩn sinh sôi phát triển, gây nên bệnh viêm loét dạ dày.

3. Nguy cơ béo phì, trẻ thụ động hơn. Khi xem các chương trình trên tivi, điện thoại, đa số trẻ đều ngồi im lặng để tiếp nhận hình ảnh, âm thanh mà chương trình đó mang đến. Việc tiếp nhận thông tin thụ động khiến trẻ tiêu tốn ít calo hơn, vận động ít khiến cơ thể trẻ kém linh hoạt, kém nhanh nhạy. Mặt khác, vừa ăn vừa “dán mắt” vào các chương trình trên tivi, điện thoại khiến trẻ không ý thức được mình đang ăn gì, ăn bao nhiêu, làm mất cảm giác no. Đây là một trong những lý do dẫn đến tình trạng béo phì ở trẻ.

Tưởng lợi mà hại khôn lường khi cho con vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi - Ảnh 2
Cho con vừa ăn vừa xem điện thoại gây nguy cơ khiến trẻ bị béo phì

4. Ảnh hưởng đến thị lực. Nhìn chăm chăm vào màn hình điện thoại nhỏ bé hoặc màn hình tivi trong thời gian dài không những ảnh hưởng đến thị giác của trẻ mà còn ngăn cản trẻ tiếp cận với cảnh quan, đồ vật, sự vật và các hoạt động xung quanh mình. Điều này vô hình chung đã khiến khả năng tiếp nhận thông tin trong cuộc sống đời thực của trẻ bị hạn chế hơn.

5. Tạo khoảng cách giữa các thành viên trong gia đình. Bữa ăn được xem là một trong những yếu tố quan trọng giúp kết nối các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, nếu con quá tập trung vào tivi hay điện thoại sẽ làm giảm sự tương tác giữa các thành viên trong gia đình. Đặc biệt, đối với trẻ từ 3 tuổi trở lên, cha mẹ sẽ ít được trò chuyện cùng con về các vấn đề bạn bè, lớp học… Điện thoại và tivi không hề biểu lộ cảm xúc nên trẻ học hỏi được rất ít, tạo nên khoảng cách giữa trẻ với các thành viên trong gia đình, đồng thời các biểu hiện về cảm xúc, thái độ của trẻ cũng kém phát triển hơn.

Cha mẹ cần làm gì để trẻ ăn ngon mà không phụ thuộc điện thoại, tivi?

Thay vì phụ thuộc điện thoại hoặc các chương trình trên tivi, các mẹ nên thay đổi cách thức cho bé ăn.

  • Thời điểm trẻ ăn dặm, cha mẹ nên kiên nhẫn, không nên dùng điện thoại hoặc tivi để “dụ dỗ” con ăn. Cha mẹ nên làm gương cho trẻ. Trong mỗi bữa ăn, nên tắt tivi, laptop, không sử dụng điện thoại, ipad…để tập trung vào ăn uống, trò chuyện cùng các thành viên trong gia đình.
  • Để bé đói. Mẹ nên sắp xếp các bữa ăn cách nhau khoảng 3 giờ và lưu ý không cho trẻ ăn vặt trong thời gian này. Điều này sẽ khiến bé đói nên khi đến bữa ăn sẽ ăn ngon miệng và ăn được nhiều hơn
  • Nếu bé đòi xem điện thoại hoặc tivi, mẹ nên đặt điều kiện sau khi con ăn xong mới cho con xem, và để con ngồi xa màn hình, không xem trong thời gian dài.
  • Tăng cường tương tác, trò chuyện với tinh thần vui vẻ cùng con, mẹ nên khuyến khích, tán thưởng mỗi lần con ăn.
Tưởng lợi mà hại khôn lường khi cho con vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi - Ảnh 3
Trò chuyện, tương tác cùng con thay vì để con nhìn chằm chằm vào điện thoại, tivi.

Đừng để chiếc điện thoại, tivi cản trở sự phát triển của con bạn. Cha mẹ hãy tìm hiểu thật kĩ các thông tin và tạo dựng những thói quen tốt để con phát triển toàn diện cả về thể chất và trí não.

Vì sao nên chọn Bổ Tỳ An
  • 1
    Giúp trẻ ăn ngon ngay sau 3-5 ngày
    • 90% trẻ ăn ngon hết biếng ăn, hấp thu tốt, tăng cân chỉ sau 3-5 ngày.
    • 80% mẹ phản hồi con đã đòi ăn, thèm ăn chỉ sau gói đầu tiên
    • 90% mẹ ghi nhận con đề kháng tốt, giảm tái phát viêm hô hấp, không cần kháng sinh hỗ trợ.
  • 2
    Tác động đúng căn nguyên của biếng ăn, hiệu quả bền vững.
    • Cải biên từ bài thuốc hơn 1000 năm tuổi của Thái Bình huệ dân hòa tễ cục phương, dưa trên thuyết Quân Thần Tá Sứ - Bổ Tỳ An giúp tác đụng bồi bổ Tỳ Vị, qua đó làm trẻ thèm ăn, tiêu hóa tốt mà sinh nguyên khí, tăng đề kháng một cách tự nhiên.
    • Hiệu quả vượt hơn nhiều lần o với các sản phẩm sử dụng men vi sinh, men tiêu hóa thông thường, vitamin nhóm B thông thường
  • 3
    Không gây phụ thuộc sản phẩm, an toàn cho trẻ
    • Thành phần được trồng từ khu dược liệu tại vùng núi cao Tả Phìn Hồ - Hà Giang, không sử dụng hóa chất tổng hợp, không gây phụ thuộc sản phẩm, an toàn tuyệt đối cho trẻ nhỏ.
    • Sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP 
  • 4
    Tác dụng tuyệt vời “3 trong 1”
      Là sản phẩm duy nhất phối hợp hoàn hảo với An Hầu Đan Kids:
    • Giúp trẻ thèm ăn, ăn ngon miệng một cách tự nhiên.
    • Tiêu hóa khỏe, hấp thụ tốt, tăng đề kháng cho cơ thể cũng như hệ tiêu hóa của trẻ.
    • Hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau khi ốm dậy.
  • 5
    Được Bác sĩ, Dược sĩ khuyên dùng
    • Đã được phân phối tại hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc.
    • Bộ Y tế chứng nhận, số XNCB: 7565/2020.

ƯU ĐÃI giảm 25% + FREESHIP TOÀN QUỐC
KHI MUA COMBO 3 HỘP